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ジュニアのフォアハンド練習。はじめに台上で練習? by 平岡義博

 公開
肩甲骨を使ったフォアハンドの練習動画です。最初は台上のボールで肩甲骨の使い方を覚えましょう。スイングは鋭く行い、肩が使われていることを意識します。スイング後には肘が前に出てラケットが頭の横まで来るようにします。
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